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@a酸痛拉筋解剖书@Asuan tong la jin jie pou shu@f(澳) 布拉德·沃克著@d= The anatomy of stretching@fBrad Walker@g郭乃嘉, 牟延晨译@zeng
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@a北京@c北京联合出版公司@d2016.01
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@a11, 202页@c彩图@d24cm
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@a你的私人拉筋保健指南
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@a据原书修订第2版译出
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@a本书以基础解剖学和人体生理学为基础, 结合拉筋及柔软度训练, 共设计了十一大类、一百多种拉筋伸展操, 适用于不同身体状况的读者, 这些拉筋伸展练习能够帮助健身者精准地运动目标肌群, 切实延展腰臀背肌肉, 有效预防筋缩, 防止运动伤害。
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@aAnatomy of stretching@mChinese
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| 酸痛拉筋解剖书/(澳) 布拉德·沃克著= The anatomy of stretching/Brad Walker/郭乃嘉, 牟延晨译.-北京：北京联合出版公司，2016.01 |
| 11, 202页：彩图；24cm |
| 你的私人拉筋保健指南 |
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| ISBN 978-7-5502-6402-1：CNY60.00 |
| 本书以基础解剖学和人体生理学为基础, 结合拉筋及柔软度训练, 共设计了十一大类、一百多种拉筋伸展操, 适用于不同身体状况的读者, 这些拉筋伸展练习能够帮助健身者精准地运动目标肌群, 切实延展腰臀背肌肉, 有效预防筋缩, 防止运动伤害。 |
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正题名：酸痛拉筋解剖书
索取号：G83/36
预约/预借
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登录号
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条形码
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馆藏地/架位号
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状态
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备注
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1
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526372
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300526372
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流通一库三楼/
[索取号:G83/36]
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在馆
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2
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526373
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300526373
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流通一库三楼/
[索取号:G83/36]
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在馆
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300526374
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流通一库三楼/
[索取号:G83/36]
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