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01442nam0 2200253 450
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012021000252
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20200506155710.9
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@a978-7-5699-3286-7@dCNY29.00 (含光盘)
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@a20200506d2020 em y0chiy50 ea
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@a武术基础拳@Awu shu ji chu quan@f吴维叔著
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@a北京@c北京时代华文书局@d2020.3
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@a104页, [2] 页图版@c图 (部分彩图)@d24cm@e光盘1片
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@a吴维叔, 杭州市武术协会顾问, 中国武术段位七段, 杭州市武术协会特级教练, 浙江省涉外武术特级教练, 浙江省传统武术裁判员综合类荣誉一级。
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@a有书目 (第104页)
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@a这套基础拳中融合了我国传统武术套路长拳中的练步拳、功力拳、罗汉拳、八极拳、弹腿、查拳等动作。整套拳共分成3路, 每一路都可以独立成章为一套拳。整套拳共24个动作, 每一路8个动作。每一路的8个动作中, 以4个动作打过去, 再以4个动作打回来拆返到起势原位; 而每一路中往返的4个动作也可以各自独立成章为一节, 以适合不同层次年龄段的练习者循序渐进地练习。把3路拳连起来练习就是一个24式动作的长套路, 也可以把第一路和第二路或者第三路连为一套拳来练习, 还可以把第二路和第三路连为一套拳来练习, 练习方法可以随心所欲。这套拳的结构构思巧妙, 对人的锻炼比较全面, 能起到内练精气神, 外练手眼身, 内修德育智育, 外修强身健体的作用。
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@a长拳@Achang quan@x套路(武术)
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@aG85@v5
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@a吴维叔@Awu wei shu@4著
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@aCDNYKJZYXY@b300625472-4@dG85@e101@f3
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| 武术基础拳/吴维叔著.-北京：北京时代华文书局，2020.3 |
| 104页, [2] 页图版：图 (部分彩图)；24cm＋光盘1片 |
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| ISBN 978-7-5699-3286-7：CNY29.00 (含光盘) |
| 这套基础拳中融合了我国传统武术套路长拳中的练步拳、功力拳、罗汉拳、八极拳、弹腿、查拳等动作。整套拳共分成3路, 每一路都可以独立成章为一套拳。整套拳共24个动作, 每一路8个动作。每一路的8个动作中, 以4个动作打过去, 再以4个动作打回来拆返到起势原位; 而每一路中往返的4个动作也可以各自独立成章为一节, 以适合不同层次年龄段的练习者循序渐进地练习。把3路拳连起来练习就是一个24式动作的长套路, 也可以把第一路和第二路或者第三路连为一套拳来练习, 还可以把第二路和第三路连为一套拳来练习, 练习方法可以随心所欲。这套拳的结构构思巧妙, 对人的锻炼比较全面, 能起到内练精气神, 外练手眼身, 内修德育智育, 外修强身健体的作用。 |
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正题名：武术基础拳
索取号：G85/101
预约/预借
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登录号
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条形码
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馆藏地/架位号
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状态
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备注
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1
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625472
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300625472
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流通一库三楼/
[索取号:G85/101]
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在馆
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2
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625473
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300625473
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流通一库三楼/
[索取号:G85/101]
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在馆
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300625474
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流通一库三楼/
[索取号:G85/101]
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在馆
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