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@a坏情绪管理的心理训练法@Ahuai qing xu guan li de xin li xun lian fa@f(日) 安藤俊介著@g冯博译
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@a图解版
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@a北京@c中国纺织出版社有限公司@d2023.08
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@a22, 179页@c图@d21cm
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@a安藤俊介, 非营利组织日本愤怒管理协会首席执行官, 愤怒管理专家。
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@a学习愤怒管理这件事就好比是电脑的系统升级, 工作和生活中需要解决的各种问题就等同于系统的实际应用。如果提升了电脑系统的功能, 那么就可以更好地发挥其他的各个功能。本书作者曾在美国学习愤怒管理, 并且是把它引进日本的第一人。他汲取过去著作中的精华, 写下了这本管理愤怒的心理训练方法“最佳版”, 成为了跨幅最大, 最通俗易懂的教科书。建议初次接触“愤怒管理”的读者把它当作学习管理愤怒情绪的第一本书入门书, 如果是已经学过的人也可以再通过本书重温复习。
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@a情绪@Aqing xu@x自我控制@j通俗读物
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@aCKNYKJZYXY@b300709675-7@dB842@e477@f3
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| 坏情绪管理的心理训练法/(日) 安藤俊介著/冯博译.-图解版.-北京：中国纺织出版社有限公司，2023.08 |
| 22, 179页：图；21cm |
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| ISBN 978-7-5180-9755-5：CNY58.00 |
| 学习愤怒管理这件事就好比是电脑的系统升级, 工作和生活中需要解决的各种问题就等同于系统的实际应用。如果提升了电脑系统的功能, 那么就可以更好地发挥其他的各个功能。本书作者曾在美国学习愤怒管理, 并且是把它引进日本的第一人。他汲取过去著作中的精华, 写下了这本管理愤怒的心理训练方法“最佳版”, 成为了跨幅最大, 最通俗易懂的教科书。建议初次接触“愤怒管理”的读者把它当作学习管理愤怒情绪的第一本书入门书, 如果是已经学过的人也可以再通过本书重温复习。 |
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正题名：坏情绪管理的心理训练法
索取号：B842/477
预约/预借
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登录号
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条形码
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馆藏地/架位号
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状态
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备注
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1
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709675
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流通八库五楼/
[索取号:B842/477]
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在馆
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709676
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流通八库五楼/
[索取号:B842/477]
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