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@a本书从不同维度对恐惧进行了深入的阐释, 从恐惧的产生, 恐惧的应用再到解决恐惧的方法, 本书能有效引导读者尝试正确面对恐惧。作者指出, 我们对于恐惧的过度想象是我们自我设限的根本原因, 适当的恐惧则有助于激励我们成为更好的自己。通过这本书, 我们能学到如何与恐惧这种负面情绪正确相处, 收获一个全新的、充满勇气的自己。
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| 为什么你一直在害怕/贾宁著.-北京：中国友谊出版公司，2024.12 |
| 189页；21cm |
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| ISBN 978-7-5057-5950-3：CNY56.00 |
| 本书从不同维度对恐惧进行了深入的阐释, 从恐惧的产生, 恐惧的应用再到解决恐惧的方法, 本书能有效引导读者尝试正确面对恐惧。作者指出, 我们对于恐惧的过度想象是我们自我设限的根本原因, 适当的恐惧则有助于激励我们成为更好的自己。通过这本书, 我们能学到如何与恐惧这种负面情绪正确相处, 收获一个全新的、充满勇气的自己。 |
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正题名：为什么你一直在害怕
索取号：B842/536
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条形码
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状态
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备注
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731532
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流通书库/
[索取号:B842/536]
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在馆
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[索取号:B842/536]
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流通书库/
[索取号:B842/536]
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