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@ a生活有点烦, 但也很好玩@ Asheng huo you dian fan , dan ye hen hao wan@ f(美) 约尔丹·瑞德, 艾琳·威廉姆斯著@ d= The big activity book for anxious people@ fJordan Reid, Erin Williams@ g王琦译@ zeng
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@ a北京@ c中国人民大学出版社@ d2021.09
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@ a由TarcherPerigee通过博达授权出版
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@ a约尔丹·瑞德, 曾经在哈佛大学学习心理学和认知神经科学, 经过种种失败而令人沮丧的职业转换后, 最终成功转型为一名生活方式博主。艾琳·威廉姆斯, 来自纽约的作家和插画家, 正式工作是肿瘤学和医学研究。
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@ a你也感到紧张焦虑? 哈, 谁不是呢? 事实上, 你非常正常。那些看上去永远快乐、永远无忧无虑的人, 他们才不正常! 不过, 每当你心情烦躁, 可以翻翻这本书, 一起来玩! 这里有各种脑洞大开的解压小游戏, 也有让你随性发挥的涂色画, 有爆笑又不失新意的非正常焦虑应对指南, 也有让你获得慰藉和感动的暖心小确幸。在旅途中, 上下班路上, 睡觉前, 和朋友聚会时……随时随地, 随便从哪一页开始都可以!
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生活有点烦, 但也很好玩/(美) 约尔丹·瑞德, 艾琳·威廉姆斯著= The big activity book for anxious people/Jordan Reid, Erin Williams/王琦译.-北京：中国人民大学出版社，2021.09 162页：图；21cm.-(治愈系心理学系列) ISBN 978-7-300-29750-7：CNY55.00 你也感到紧张焦虑? 哈, 谁不是呢? 事实上, 你非常正常。那些看上去永远快乐、永远无忧无虑的人, 他们才不正常! 不过, 每当你心情烦躁, 可以翻翻这本书, 一起来玩! 这里有各种脑洞大开的解压小游戏, 也有让你随性发挥的涂色画, 有爆笑又不失新意的非正常焦虑应对指南, 也有让你获得慰藉和感动的暖心小确幸。在旅途中, 上下班路上, 睡觉前, 和朋友聚会时……随时随地, 随便从哪一页开始都可以! ●
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