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@ a这样想你才不焦虑@ Azhe yang xiang ni cai bu jiao lu^@ e翻开就可以用的抗焦虑手册@ d= The anxiety & worry workbook@ ethe cognitive behavioral solution@ f(加) 大卫·A.克拉克, (美) 亚伦·T.贝克著@ g郑晓芳, 宋梦娇译@ zeng
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@ a(加) 大卫·A.克拉克, 美国著名心理学家。(美) 亚伦·T.贝克, 加拿大新布朗斯威克大学的心理学教授等职。
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@ a本书作者采用的是认知行为疗法, 将认知行为疗法的方法和技巧展示在您的指尖。精心制作的工作表、练习和例子反映出作者几十年来帮助像你一样的人的丰富经验。内容包括: 在焦虑的泥沼中, 你不是一个人 ; 理解焦虑 ; 焦虑的想法 ; 治疗的开始等。
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这样想你才不焦虑：翻开就可以用的抗焦虑手册= The anxiety & worry workbook：the cognitive behavioral solution/(加) 大卫·A.克拉克, (美) 亚伦·T.贝克著/郑晓芳, 宋梦娇译.-北京：中华工商联合出版社，2019.01 12, 356页：图；23cm.-(可以让你变得更好的心理学书) ISBN 978-7-5158-2384-3：CNY49.80 本书作者采用的是认知行为疗法, 将认知行为疗法的方法和技巧展示在您的指尖。精心制作的工作表、练习和例子反映出作者几十年来帮助像你一样的人的丰富经验。内容包括: 在焦虑的泥沼中, 你不是一个人 ; 理解焦虑 ; 焦虑的想法 ; 治疗的开始等。 ●
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300593453
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300593454
流通四库四楼/
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