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@a肖阳, 资深跑者, 跑龄超过十年, 多次参加马拉松赛、“北京万人长跑”活动、“跑步刷北京三环”活动。热爱健身, 迷恋文字, 追求健康、时尚及文艺的生活, 喜欢挑战有难度的事。
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@a本书的内容包括八个部分。第一部分主要讲述我们为什么跑步, 为了健康, 为了时尚, 还是其他的一些东西? 让你明白跑步真正是为了什么。第二到第八部分是全书的主要内容, 包括跑步的准备、姿势、训练、伤痛、营养、装备、比赛等一系列内容。
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@a生命不息, 运动不止@Asheng ming bu xi , yun dong bu zhi
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@a跑@Apao@x健身运动@x基本知识
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| 21天爱上跑步：生命不息, 运动不止/肖阳著.-天津：天津科学技术出版社，2016.10 |
| 218页：图；23cm |
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| ISBN 978-7-5576-1590-1：CNY39.80 |
| 本书的内容包括八个部分。第一部分主要讲述我们为什么跑步, 为了健康, 为了时尚, 还是其他的一些东西? 让你明白跑步真正是为了什么。第二到第八部分是全书的主要内容, 包括跑步的准备、姿势、训练、伤痛、营养、装备、比赛等一系列内容。 |
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正题名：21天爱上跑步
索取号：G82/17
预约/预借
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登录号
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条形码
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馆藏地/架位号
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状态
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备注
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1
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300521709
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流通一库三楼/
[索取号:G82/17]
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在馆
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300521710
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流通一库三楼/
[索取号:G82/17]
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流通一库三楼/
[索取号:G82/17]
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在馆
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