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@a德拉威尔普拉提训练图解@Ade la wei er pu la ti xun lian tu jie@f(法) 让-皮埃尔·克雷孟梭, 弗雷德里克·德拉威尔著@g申华明译
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@a北京@c人民邮电出版社@d2016
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@a124页@c图@d24cm
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@a让-皮埃尔·克雷孟梭，拥有法国国家专业学历的运动员身体训练专家，受过专业的指压按摩训练，为许多法国和国际明星担任过教练。
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@a弗雷德里克·德拉威尔，国际知名作家，曾在巴黎艺术学院学习，后在医学院学习解剖课程，在巴黎自然历史博物馆进行比较解剖学研究。
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@a本书讲解了普拉提的入门方法，包括认识自己的身体，如肌肉、骨骼，预防损伤，如何调整呼吸、寻找理想的体态，热身以及营养，普拉提的拉伸动作以及初中高级普拉提练习动作和计划，帮助初学者从入门逐步提升自己的运动水平和身体状态。
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@a健身运动@Ajian shen yun dong@j图解
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@a克雷孟梭@Ake lei meng suo@g(Clemenceau, Jean-Pierre)@4著
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@a德拉威尔@Ade la wei er@g(Delavier, Frederic)@4著
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@a申华明@Ashen hua ming@4译
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@aCDNYKJZYXY@b538050-2@dG83@e28@f3
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| 德拉威尔普拉提训练图解/(法) 让-皮埃尔·克雷孟梭, 弗雷德里克·德拉威尔著/申华明译.-北京：人民邮电出版社，2016 |
| 124页：图；24cm |
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| ISBN 978-7-115-40960-7：CNY39.80 |
| 本书讲解了普拉提的入门方法，包括认识自己的身体，如肌肉、骨骼，预防损伤，如何调整呼吸、寻找理想的体态，热身以及营养，普拉提的拉伸动作以及初中高级普拉提练习动作和计划，帮助初学者从入门逐步提升自己的运动水平和身体状态。 |
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正题名：德拉威尔普拉提训练图解
索取号：G83/28
预约/预借
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登录号
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条形码
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馆藏地/架位号
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状态
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备注
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538050
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流通一库三楼/
[索取号:G83/28]
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在馆
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流通一库三楼/
[索取号:G83/28]
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流通一库三楼/
[索取号:G83/28]
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