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@ a智慧大脑@ Azhi hui da nao@ e高水平思考的大脑认知训练@ f(美) 艾克纳恩·戈德堡著@ d= The wisdom paradox@ ehow your mind can grow stronger as your brain grows older@ fElkhonon Goldberg@ g伍拾译@ zeng
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@ a北京@ c中信出版集团@ d2019.7
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@ a25, 319页@ c图@ d21cm
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@ a艾克纳恩·戈德堡 (Elkhonon Goldberg), 享誉国际的认知神经科学家, 师从20世纪俄裔神经心理学大师卢里亚。现为美国职业心理学委员会成员, 同时担任卢里亚神经科学研究所 (Luria Neuroscience Institute) 负责人和纽约大学医学院临床神经学教授。
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@ a智慧是对衰老的补偿吗? 还是靠后天努力得来的奖赏? 当大脑老化时, 如何保持高水平思考力, 让心智变得更强大? 人人都是脑力消耗者, 这种消耗随着年龄增长而增加。寿命越来越长, 大脑却越用越老。长寿时代, 我们该如何极效开发大脑资源, 对抗增龄性脑衰退? 本书以相当独特的角度, 探讨了大脑老化以及认知衰退的话题。在这个充满认知焦虑的当下, 艾克纳恩·戈德堡为我们带来一个富有冲击力的证明--增龄性脑衰退不可避免, 但是会在其他方面给予我们补偿, 那就是在年龄增长的同时带来智慧增长。过去一生所累积的认知和经验构造出丰富的模式识别机制, 在应对问题时帮助我们快速调用解决方案, 从而让思考变得毫不费力。书中从神经科学的角度解释了智慧是怎样形成的, 也针对认知衰退给出了硬核解读。智慧通常与老人挂钩, 但是年老并非相等同于智慧。怎样的认知训练才能塑造终生可用的超强大脑呢? 书中列举了历史上直到晚年依旧能够做出巨大成就的艺术家和领袖, 用他们的事例给出有力的佐证, 那就是年轻时用脑越活跃, 越能建立更丰富的模式识别, 而模式识别往往是最高效、最有力抵抗大脑衰退的认知途径。
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智慧大脑：高水平思考的大脑认知训练/(美) 艾克纳恩·戈德堡著= The wisdom paradox：how your mind can grow stronger as your brain grows older/Elkhonon Goldberg/伍拾译.-北京：中信出版集团，2019.7 25, 319页：图；21cm ISBN 978-7-5217-0360-3：CNY58.00 智慧是对衰老的补偿吗? 还是靠后天努力得来的奖赏? 当大脑老化时, 如何保持高水平思考力, 让心智变得更强大? 人人都是脑力消耗者, 这种消耗随着年龄增长而增加。寿命越来越长, 大脑却越用越老。长寿时代, 我们该如何极效开发大脑资源, 对抗增龄性脑衰退? 本书以相当独特的角度, 探讨了大脑老化以及认知衰退的话题。在这个充满认知焦虑的当下, 艾克纳恩·戈德堡为我们带来一个富有冲击力的证明--增龄性脑衰退不可避免, 但是会在其他方面给予我们补偿, 那就是在年龄增长的同时带来智慧增长。过去一生所累积的认知和经验构造出丰富的模式识别机制, 在应对问题时帮助我们快速调用解决方案, 从而让思考变得毫不费力。书中从神经科学的角度解释了智慧是怎样形成的, 也针对认知衰退给出了硬核解读。智慧通常与老人挂钩, 但是年老并非相等同于智慧。怎样的认知训练才能塑造终生可用的超强大脑呢? 书中列举了历史上直到晚年依旧能够做出巨大成就的艺术家和领袖, 用他们的事例给出有力的佐证, 那就是年轻时用脑越活跃, 越能建立更丰富的模式识别, 而模式识别往往是最高效、最有力抵抗大脑衰退的认知途径。 ●
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