书目信息

书名： 把自己的愤怒当回事 
作者： 奥利弗 ， 赖特 著 ；陈璇 译
出版信息： 北京   中国人民大学出版社  2021.9
开本页数： 21cm  216页
丛书名： 女性成长系列
单 册：
中图分类： B842
科图分类：
主题词： 女性--nv xing--情绪--自我控制--通俗读物
电子资源：
ISBN： 978-7-300-29584-8
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314    @a加里·J. 奥利弗, 临床心理学家, 美国约翰布朗大学健康关系中心行政主任, 心理学和实践神学教授。H. 诺曼·赖特, 哀伤和创伤治疗师, 获得婚姻、家庭和儿童治疗师资格认证。陈璇, 重庆邮电大学外语学院教师, 北京大学语言信息工程系硕士。
330    @a有些女性总是对一些自己无力解决的关于愤怒情绪的问题痛苦纠结, 这样的后果很可能会是, 她们要么把自己最想要亲近的人推开, 要么把愤怒发泄到自己身上。本书通过一系列细致又深刻的方法为我们创造了一个无比安全的港湾, 引导我们深入问题的根源, 从而找到真正能够解脱烦恼的自由之路。通过解读愤怒的定义、特征和不同的表现形式等内容, 让大家了解女性为什么愤怒以及我们该如何应对愤怒这种情绪, 从而更有效地处理生活中遇见的问题, 并维持良好的人际关系。
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    把自己的愤怒当回事：写给女性的情绪表达书/(美) 加里·J. 奥利弗, H. 诺曼·赖特著= It's okay to be angry：a woman's guide to healthy emotions/Gary J. Oliver, H. Norman Wright/陈璇译.-北京：中国人民大学出版社，2021.9
    216页：图；21cm.-(女性成长系列)
    
    
    ISBN 978-7-300-29584-8：CNY59.00
    有些女性总是对一些自己无力解决的关于愤怒情绪的问题痛苦纠结, 这样的后果很可能会是, 她们要么把自己最想要亲近的人推开, 要么把愤怒发泄到自己身上。本书通过一系列细致又深刻的方法为我们创造了一个无比安全的港湾, 引导我们深入问题的根源, 从而找到真正能够解脱烦恼的自由之路。通过解读愤怒的定义、特征和不同的表现形式等内容, 让大家了解女性为什么愤怒以及我们该如何应对愤怒这种情绪, 从而更有效地处理生活中遇见的问题, 并维持良好的人际关系。
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正题名：把自己的愤怒当回事     索取号：B842/286         预约/预借

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