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01665nam0 22003011 450
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20241023185743.0
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@a978-7-5104-7714-0@dCNY69.80
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@a20240730d2024 em y0chiy0121 ea
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@achi@ceng
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@a轻疗愈@Aqing liao yu@e敲除内心恐惧@f(美) 杰茜卡·奥特纳著@g柴丹译
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@a北京@c新世界出版社@d2024.07
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@a10, 299页@d21cm
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@a中资海派
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@a通过Grand China Happy Cultural Communications Ltd (深圳市中资海派文化传播有限公司) 授权出版
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@a杰茜卡·奥特纳, 是纪录片《轻疗愈》(The Tapping Solution) 的制作人, 也是每年一度的情绪释放疗法世界峰会 (The Tapping World Summit) 的发起者和组织者之一, 该线上峰会每年有超过100万人参加。
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@a作者在本书中探索了我们与“改变”之间的关系, 它是我们生命中一个不可避免的常态。“改变”能激发出许多复杂而互相矛盾的情绪: 恐惧、兴奋、担忧、焦虑、沮丧……我们总是被淹没在围绕着改变产生的情绪中, 任由改变带来的不适感决定我们的行动, 限制我们的选择。在接下来的旅程中, 本书作者杰茜卡将手把手教你如何使用情绪释放疗法, 用新的能量、希望和开放的心态来驾驭未知, 释放蒙蔽你判断力的恐惧和疑虑, 以一种既真实又有力量的方式创造积极、持久的改变。这是一种看待生命中不可避免的变化的新方法。变化中蕴含着深刻的美和喜悦, 它不是前进道路上的障碍, 而是通往快乐的大门。
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@a敲除内心恐惧@Aqiao chu nei xin kong ju
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@a情绪@Aqing xu@x自我控制@j通俗读物
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@aB842.6@v5
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@a奥特纳@Aao te na@g(Ortner, Jessica)@4著
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@a柴丹@Achai dan@4译
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@aCN@b人天书店@c20240730
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@aCKNYKJZYXY@b300711421-3@dB842@e480@f3
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| 轻疗愈：敲除内心恐惧/(美) 杰茜卡·奥特纳著/柴丹译.-北京：新世界出版社，2024.07 |
| 10, 299页；21cm |
| 中资海派 |
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| ISBN 978-7-5104-7714-0：CNY69.80 |
| 作者在本书中探索了我们与“改变”之间的关系, 它是我们生命中一个不可避免的常态。“改变”能激发出许多复杂而互相矛盾的情绪: 恐惧、兴奋、担忧、焦虑、沮丧……我们总是被淹没在围绕着改变产生的情绪中, 任由改变带来的不适感决定我们的行动, 限制我们的选择。在接下来的旅程中, 本书作者杰茜卡将手把手教你如何使用情绪释放疗法, 用新的能量、希望和开放的心态来驾驭未知, 释放蒙蔽你判断力的恐惧和疑虑, 以一种既真实又有力量的方式创造积极、持久的改变。这是一种看待生命中不可避免的变化的新方法。变化中蕴含着深刻的美和喜悦, 它不是前进道路上的障碍, 而是通往快乐的大门。 |
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正题名：轻疗愈
索取号：B842/480
预约/预借
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登录号
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条形码
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馆藏地/架位号
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状态
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备注
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1
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711421
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300711421
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流通八库五楼/
[索取号:B842/480]
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在馆
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2
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711422
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300711422
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流通八库五楼/
[索取号:B842/480]
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在馆
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300711423
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流通八库五楼/
[索取号:B842/480]
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在馆
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