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@achi@ceng
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@a哑铃健身终级指南@Aya ling jian shen zhong ji zhi nan@f(澳) 保罗·柯林斯著@g张婷译
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@a北京@c人民邮电出版社@d2016
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@a264页@c图@d24cm
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@a全彩图解版
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@a英文题名取自封面
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@a保罗·柯林斯（Paul Collins），澳大利亚声名卓著的“健身教练年度大奖”的获得者，被誉为“教练的教练”。作为个人健身、脊柱护理、减重方面的领军人物，保罗集竞技体育背景、体育教育学位、体能教练国际认证、私教认证、急救员、运动教练资质于一身。
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@a本书推出了一套提升使用者体能、功能和力量的3段式动感哑铃训练系统。书中的这套系统通过提高腹部、手臂、背部、胸部、腿部等的肌肉力量、协调性和爆发力，改善日常生活方式和运动模式，使你的身体更强壮、更健美、更具力量。
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@aDynamic dumbbell training@mChinese
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@a哑铃(健身运动)@Aya ling ( jian shen yun dong )
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@aG83@v5
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@a柯林斯@Ake lin si@g(Collins, Paul)@4著
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@aCDNYKJZYXY@b539115-7@dG83@e30@f3
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| 哑铃健身终级指南/(澳) 保罗·柯林斯著/张婷译.-北京：人民邮电出版社，2016 |
| 264页：图；24cm |
| 全彩图解版 |
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| ISBN 978-7-115-43040-3：CNY68.00 |
| 本书推出了一套提升使用者体能、功能和力量的3段式动感哑铃训练系统。书中的这套系统通过提高腹部、手臂、背部、胸部、腿部等的肌肉力量、协调性和爆发力，改善日常生活方式和运动模式，使你的身体更强壮、更健美、更具力量。 |
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正题名：哑铃健身终级指南
索取号：G83/30
预约/预借
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登录号
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条形码
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馆藏地/架位号
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状态
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备注
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1
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539115
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300539115
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流通一库三楼/
[索取号:G83/30]
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在馆
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2
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539116
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300539116
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流通一库三楼/
[索取号:G83/30]
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在馆
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300539117
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流通一库三楼/
[索取号:G83/30]
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在馆
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