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000
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01255nam 2200289 450
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20191113093046.2
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@a978-7-5143-6648-8@dCNY35.00
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@a20180528d2018 em y0chiy50 ea
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@achi
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@aCN@b110000
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@ay z 000yy
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@ar
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@a焦虑心理学@Ajiao lv xin li xue@f李靖编著
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@a北京@c现代出版社@d2018.4
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@a243页@d19cm
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@a口袋里的心理学@Akou dai li de xin li xue
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@a英文并列题名取自封面
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@a李靖, 文学硕士, 人力资源师, 资深编辑, 典型的成功学实践者。
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@a每个人都会焦虑, 所有人都可能被焦虑所环绕, 只是程度不一样而已。引起焦虑的原因有很多, 但其产生规律都是相似的--我们总是逼着自己去做不想做的事, 并且毫无乐趣可言。本书深入情绪问题的根源, 摆脱负面情绪, 激发正面情绪, 让你的自控力、日常危机应对能力、情绪掌控能力和人际交往能力都得到锻炼和提高! 旨在引导读者摆脱折磨人的焦虑情绪, 塑造强大的心理。唤醒你的自我修复功能, 让你从容不迫地应对心理创伤。
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@12001 @a口袋里的心理学
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@aAnxiety psychology@zeng
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@a焦虑@Ajiao lv@x心理调节@j通俗读物
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@aB842@v5
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0
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@a李靖@Ali jing@4编著
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@aCN@bCDNYKJZYXY@c20191113
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@aCDNYKJZYXY@b300606698-700@dB842@e220@f3
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| 焦虑心理学/李靖编著.-北京：现代出版社，2018.4 |
| 243页；19cm.-(口袋里的心理学) |
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| ISBN 978-7-5143-6648-8：CNY35.00 |
| 每个人都会焦虑, 所有人都可能被焦虑所环绕, 只是程度不一样而已。引起焦虑的原因有很多, 但其产生规律都是相似的--我们总是逼着自己去做不想做的事, 并且毫无乐趣可言。本书深入情绪问题的根源, 摆脱负面情绪, 激发正面情绪, 让你的自控力、日常危机应对能力、情绪掌控能力和人际交往能力都得到锻炼和提高! 旨在引导读者摆脱折磨人的焦虑情绪, 塑造强大的心理。唤醒你的自我修复功能, 让你从容不迫地应对心理创伤。 |
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正题名：焦虑心理学
索取号：B842/220
预约/预借
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登录号
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条形码
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馆藏地/架位号
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状态
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备注
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1
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606698
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300606698
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流通八库五楼/
[索取号:B842/220]
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在馆
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2
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606699
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300606699
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流通八库五楼/
[索取号:B842/220]
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在馆
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3
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606700
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300606700
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流通八库五楼/
[索取号:B842/220]
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在馆
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