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@a爱是什么@Aai shi shen me@f(美) 芭芭拉·弗雷德里克森著@d= Love 2.0@efinding happiness and health in moments of connection@fBarbara Fredrickson@g萧潇译@zeng
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@a芭芭拉·弗雷德里克森, 现任北卡罗来纳大学教堂山分校商学院心理学教授、积极情绪与心理学实验室主任。
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@a芭芭拉博士认为, 爱关乎我们的身心健康, 爱也是让我们与他人产生情感共鸣的钥匙。首先, 我们需要剥离一些错误的观念, 比如, “爱是独自占有的、爱是永恒的、爱是无条件的”--这些深植于人们脑海中的观念大都只是美好的愿望。实际上, 爱触及的范围远比我们想像的范围要广, 爱有时效性, 也不是无条件的, 更不是恒久不变的。爱是人与人之间产生的微小情感联结与积极共鸣; 爱包括爱情、亲情、友情, 还包括爱自己、爱他人、爱所有人。芭芭拉博士进一步指出, 爱虽然是人类与生俱来的情感, 但我们也可以通过后天的练习有意识地提升爱的能力。同时, 她介绍了多种爱的练习法, 帮助我们加深对爱的认知, 提升爱自己、爱他人乃至爱所有人的能力, 从而更好地改进自己的健康状况、人际关系, 拥有更美好、更幸福的生活。
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| 爱是什么/(美) 芭芭拉·弗雷德里克森著= Love 2.0：finding happiness and health in moments of connection/Barbara Fredrickson/萧潇译.-北京：中信出版集团，2020.2 |
| 210页；21cm |
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| ISBN 978-7-5086-9597-6：CNY49.00 |
| 芭芭拉博士认为, 爱关乎我们的身心健康, 爱也是让我们与他人产生情感共鸣的钥匙。首先, 我们需要剥离一些错误的观念, 比如, “爱是独自占有的、爱是永恒的、爱是无条件的”--这些深植于人们脑海中的观念大都只是美好的愿望。实际上, 爱触及的范围远比我们想像的范围要广, 爱有时效性, 也不是无条件的, 更不是恒久不变的。爱是人与人之间产生的微小情感联结与积极共鸣; 爱包括爱情、亲情、友情, 还包括爱自己、爱他人、爱所有人。芭芭拉博士进一步指出, 爱虽然是人类与生俱来的情感, 但我们也可以通过后天的练习有意识地提升爱的能力。同时, 她介绍了多种爱的练习法, 帮助我们加深对爱的认知, 提升爱自己、爱他人乃至爱所有人的能力, 从而更好地改进自己的健康状况、人际关系, 拥有更美好、更幸福的生活。 |
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正题名：爱是什么
索取号：B842/308
预约/预借
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登录号
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条形码
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馆藏地/架位号
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状态
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备注
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640605
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300640605
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流通八库五楼/
[索取号:B842/308]
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[索取号:B842/308]
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流通八库五楼/
[索取号:B842/308]
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