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@a身体重回20岁@Ashen ti chong hui 20sui@e四周零位训练计划@d= Zero training@f(日) 石村友见著@g李冉译@zeng
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@a北京@c东方出版社@d2021.5
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@a106页@c彩图@d21cm
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@a本书中文简体字版由汉和国际 (香港) 有限公司代理 中文简体字版专有权属东方出版社
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@a石村友见, “身体归零”概念的创立者, Body Tone New York主创之一, 舞台剧演员。
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@a将身体的各个位置恢复到初始位置, 可以使身体变瘦, 改善身体各种不适, 这种训练称为“身体归零”。本书作者提出“身体归零”的概念, 分五个章节, 循序渐进地调整身体回归到初始位置, 分别为回归零位后身体的变化、身体各部分归零后应该是什么位置、实践身体归零、如何让身体长高、心灵归零认识自我。
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| 身体重回20岁：四周零位训练计划= Zero training/(日) 石村友见著/李冉译.-北京：东方出版社，2021.5 |
| 106页：彩图；21cm |
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| ISBN 978-7-5207-1764-9：CNY49.80 |
| 将身体的各个位置恢复到初始位置, 可以使身体变瘦, 改善身体各种不适, 这种训练称为“身体归零”。本书作者提出“身体归零”的概念, 分五个章节, 循序渐进地调整身体回归到初始位置, 分别为回归零位后身体的变化、身体各部分归零后应该是什么位置、实践身体归零、如何让身体长高、心灵归零认识自我。 |
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正题名：身体重回20岁
索取号：G87/39
预约/预借
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登录号
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条形码
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馆藏地/架位号
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状态
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备注
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1
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654841
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300654841
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流通一库三楼/
[索取号:G87/39]
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在馆
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流通一库三楼/
[索取号:G87/39]
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流通一库三楼/
[索取号:G87/39]
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