书目信息

书名: 自控力 
作者: 麦格尼格尔 著 ;王鹏程
出版信息: 北京   北京联合出版公司  2016
开本页数: 24cm  248页
丛书名: 黑天鹅图书
单 册:
中图分类: B842
科图分类:
主题词: 自我控制--zi wo kong zhi--通俗读物
电子资源:
ISBN: 978-7-5502-6783-1
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314    @a凯利·麦格尼格尔,心理学家、健康教育家,为专业人士和普通大众开设的心理学课程,包括“自控力科学”和“在压力下好好生活”都是斯坦福大学最受欢迎的课程。
314    @a王鹏程,北京大学心理学硕士、天津大学管理学管理硕士,培训师、职业生涯导师,埃里克森学院授证教练、美国DDI公司授证讲师,中英文双语授课,著有《把每一天,当做梦想的练习》等。
330    @a本书分为重新思考压力和转化压力两个部分,包括改变我们的思维模式:什么是压力?压力真的都是负担吗;迎难而上:身处困境时,压力是可以依靠的资源,而非要消灭的敌人等内容。
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    自控力:和压力做朋友:斯坦福大学最实用的心理学课程/(美) 凯利·麦格尼格尔著= The upside of stress/Kelly McGonigal/王鹏程译.-北京:北京联合出版公司,2016
    248页:图;24cm+手册1册 (32页; 21cm).-(黑天鹅图书.成长馆)
    
    
    ISBN 978-7-5502-6783-1:CNY39.80 (含手册)
    本书分为重新思考压力和转化压力两个部分,包括改变我们的思维模式:什么是压力?压力真的都是负担吗;迎难而上:身处困境时,压力是可以依靠的资源,而非要消灭的敌人等内容。
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正题名:自控力     索取号:B842/143         预约/预借

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