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@a15分钟轻松瘦之转变计划@A15 fen zhong qing song shou zhi zhuan bian ji hua@f(英国) 乔·威克斯著@g孔令杰译
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@a海口@c海南出版社@d2017.01
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@a225页@c彩图@d24cm
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@a威克斯, 拥有运动科学及营养学学位, 是一位持有执照的专业健身教练。
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@a本书给健身朋友们制定了“90天SSS”计划和“向前一步: 15分钟”计划。“SSS”计划代表了塑性、变化与维持, 旨在帮助人们在90天内通过15分钟高强度训练以及膳食均衡实现完美塑身的效果。
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@a减肥@Ajian fei@x基本知识
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@aCKNYKJZYXY@b300528655-7@dTS97@e733@f3
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| 15分钟轻松瘦之转变计划/(英国) 乔·威克斯著/孔令杰译.-海口：海南出版社，2017.01 |
| 225页：彩图；24cm |
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| ISBN 978-7-5443-6947-3：CNY79.80 |
| 本书给健身朋友们制定了“90天SSS”计划和“向前一步: 15分钟”计划。“SSS”计划代表了塑性、变化与维持, 旨在帮助人们在90天内通过15分钟高强度训练以及膳食均衡实现完美塑身的效果。 |
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正题名：15分钟轻松瘦之转变计划
索取号：TS97/733
预约/预借
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登录号
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条形码
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馆藏地/架位号
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状态
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备注
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1
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528655
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300528655
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流通五库四楼/
[索取号:TS97/733]
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在馆
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2
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528656
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300528656
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二线书库（不外借）/
[索取号:TS97/733]
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在馆
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3
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528657
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300528657
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流通五库四楼/
[索取号:TS97/733]
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在馆
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