|
000
|
01804nam0 2200301 450
|
|
001
|
012023001201
|
|
005
|
20211229133624.8
|
|
010
|
|
@a978-7-5225-0520-6@dCNY49.80
|
|
100
|
|
@a20211229d2021 em y0chiy50 ea
|
|
101
|
1
|
@achi@ceng
|
|
102
|
|
@aCN@b110000
|
|
105
|
|
@ay z 000yy
|
|
106
|
|
@ar
|
|
200
|
1
|
@a状态的科学@Azhuang tai de ke xue@f(美) 布拉德·斯图尔伯格, 史蒂夫·马格内斯著@d= Peak performance@fBrad Stulberg, Steve Magness@g董黛译@zeng
|
|
210
|
|
@a北京@c九州出版社@d2021.12
|
|
215
|
|
@ax, 187页@d23cm
|
|
312
|
|
@a其他题名信息取自封面
|
|
314
|
|
@a布拉德·斯图尔伯格, 对健康和表现的科学兴趣浓厚, 是《户外》杂志和《纽约》杂志的专栏作家。史蒂夫·马格内斯, 为一些世界顶级长跑运动员担任教练。
|
|
330
|
|
@a健康、可持续的巅峰表现是可能实现的吗? 如果可能, 怎么才能做到呢? 有什么秘密吗? 如果有的话, 优秀表现背后的原则是什么? 像我们这样的人--也就是说, 几乎所有人--怎么能坚持这些原则呢? 本书综合了运动科学、生理学、心理学、医学、神经科学等多方面的知识, 在大量统计数据的基础上深入浅出地介绍了人体生理机制, 告诉读者如何正确利用与调节自己的身体和大脑, 获得最优异的表现。本书不仅会帮你达成巅峰表现, 同时也会帮你在这个过程中保持健康, 避免意志力的过度消耗与高效运转带来的伤害。本书的两位作者将以自身的经验、教训和调查研究为基础, 告诉你如何科学地安排工作和休息的时间。
|
|
510
|
1
|
@aPeak performance@eelevate your game, avoid burnout, and thrive with the new science of success@zeng
|
|
517
|
1
|
@a怎样稳扎稳打地持续进步@Azen yang wen zha wen da de chi xu jin bu
|
|
606
|
0
|
@a成功心理@Acheng gong xin li@j通俗读物
|
|
690
|
|
@aB848.4@v5
|
|
701
|
1
|
@a斯图尔伯格@Asi tu er bo ge@g(Stulberg, Brad)@4著
|
|
701
|
1
|
@a马格内斯@Ama ge nei si@g(Magness, Steve)@4著
|
|
702
|
0
|
@a董黛@Adong dai@4译
|
|
801
|
0
|
@aCN@bCDNYKJZYXY@c20211229
|
|
905
|
|
@aCDNYKJZYXY@b300686105-7@dB848.4@e1010@f3
|
|
|
|
|
| |
| 状态的科学/(美) 布拉德·斯图尔伯格, 史蒂夫·马格内斯著= Peak performance/Brad Stulberg, Steve Magness/董黛译.-北京：九州出版社，2021.12 |
| x, 187页；23cm |
| |
| |
| ISBN 978-7-5225-0520-6：CNY49.80 |
| 健康、可持续的巅峰表现是可能实现的吗? 如果可能, 怎么才能做到呢? 有什么秘密吗? 如果有的话, 优秀表现背后的原则是什么? 像我们这样的人--也就是说, 几乎所有人--怎么能坚持这些原则呢? 本书综合了运动科学、生理学、心理学、医学、神经科学等多方面的知识, 在大量统计数据的基础上深入浅出地介绍了人体生理机制, 告诉读者如何正确利用与调节自己的身体和大脑, 获得最优异的表现。本书不仅会帮你达成巅峰表现, 同时也会帮你在这个过程中保持健康, 避免意志力的过度消耗与高效运转带来的伤害。本书的两位作者将以自身的经验、教训和调查研究为基础, 告诉你如何科学地安排工作和休息的时间。 |
| ● |
正题名：状态的科学
索取号：B848.4/1010
预约/预借
| 序号
|
登录号
|
条形码
|
馆藏地/架位号
|
状态
|
备注
|
|
1
|
686105
|
300686105
|
流通八库五楼/
[索取号:B848.4/1010]
|
在馆
|
|
|
2
|
686106
|
300686106
|
流通八库五楼/
[索取号:B848.4/1010]
|
在馆
|
|
|
3
|
686107
|
300686107
|
流通八库五楼/
[索取号:B848.4/1010]
|
在馆
|
|
