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@a学会有效生气@Axue hui you xiao sheng qi@e图解愤怒管理@f(日) 户田久实著@g(日) 安藤俊介主编@g刘文玲译
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@a北京@c东方出版社@d2022.12
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@a166页@c图@d19cm
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@a户田久实, Adot Communication股份有限公司董事长、日本愤怒管理协会理事。安藤俊介, 日本愤怒管理协会代表理事、愤怒管理顾问。刘文玲, 硕士毕业于北京大学心理学系。
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@a本书主要内容: 你知道无效生气和有效生气的区别吗? 学会有效生气, 你就是一个高情商的人。有的人脾气不好, 遇事很容易生气; 也有的人不擅长生气, 总是把不满憋在心里。这两种情绪反应都会带来不良的后果。你是不是也经常在工作生活中遇到这种“生气了会后悔、不生气更后悔”的情况呢? 容易生气的人、不擅长生气的人, 都应当读一读这本图解情绪管理书。之所以会有不良的情绪反应, 是因为我们没有很好地理解愤怒这种情绪。
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@a图解愤怒管理@Atu jie fen nu guan li
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@aCDNYKJZYXY@b300683244-6@dB842@e401@f3
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| 学会有效生气：图解愤怒管理/(日) 户田久实著/(日) 安藤俊介主编/刘文玲译.-北京：东方出版社，2022.12 |
| 166页：图；19cm |
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| ISBN 978-7-5207-3040-2：CNY49.80 |
| 本书主要内容: 你知道无效生气和有效生气的区别吗? 学会有效生气, 你就是一个高情商的人。有的人脾气不好, 遇事很容易生气; 也有的人不擅长生气, 总是把不满憋在心里。这两种情绪反应都会带来不良的后果。你是不是也经常在工作生活中遇到这种“生气了会后悔、不生气更后悔”的情况呢? 容易生气的人、不擅长生气的人, 都应当读一读这本图解情绪管理书。之所以会有不良的情绪反应, 是因为我们没有很好地理解愤怒这种情绪。 |
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正题名：学会有效生气
索取号：B842/401
预约/预借
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登录号
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条形码
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馆藏地/架位号
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状态
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备注
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1
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683244
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300683244
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柳城-5楼/31架8列2层/
[索取号:B842/401]
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在馆
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683245
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300683245
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柳城-5楼/31架8列2层/
[索取号:B842/401]
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在馆
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柳城-5楼/31架8列2层/
[索取号:B842/401]
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在馆
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