|
000
|
01598nam0 22003251 450
|
|
001
|
0126153121
|
|
005
|
20241126153121.0
|
|
010
|
|
@a978-7-5104-7712-6@dCNY69.80
|
|
100
|
|
@a20240413d2023 em y0chiy0121 ea
|
|
101
|
1
|
@achi@ceng
|
|
102
|
|
@aCN@b110000
|
|
105
|
|
@aa z 000yy
|
|
106
|
|
@ar
|
|
200
|
1
|
@a轻疗愈@Aqing liao yu@e敲除身材焦虑@f(美) 杰茜卡·奥特纳著@d= The tapping solution for weight loss & body confidence@fJessica Ortner@g张森, 施红慧译@zeng
|
|
210
|
|
@a北京@c新世界出版社@d2023.12
|
|
215
|
|
@a15, 295页@c图@d21cm
|
|
300
|
|
@a中资海派
|
|
306
|
|
@a通过Grand China Happy Cultural Communications Ltd (深圳市中资海派文化传播有限公司) 授权出版
|
|
314
|
|
@a杰茜卡·奥特纳, 疗愈瘦身导师, “形体自信疗愈系统”创始人。
|
|
330
|
|
@a本书作者提供了一种告别焦虑胖和压力肥的方法: 自爱式瘦身敲击, 其核心观念是情绪释放。作者根据自身的蜕变之旅, 以及数千名女性实践情绪释放疗法的成功故事, 针对不同的负面情绪和压力, 制订了不同“敲击剧本”。跟随剧本敲击15分钟, 你就可以明显感觉压力减轻, 与身体的健康联系恢复了。而获得身体的正确指引后, 你就可以自然而然进入“形体自信疗愈系统”, 重新建立生活秩序, 平衡饮食和运动, 让瘦身像呼吸一样自然。
|
|
500
|
10
|
@aTapping solution for weight loss & body confidence@mChinese
|
|
517
|
1
|
@a敲除身材焦虑@Aqiao chu shen cai jiao lv
|
|
606
|
0
|
@a情绪@Aqing xu@x自我控制@j通俗读物
|
|
690
|
|
@aB842@v5
|
|
690
|
|
@aB842.6@v5
|
|
701
|
1
|
@a奥特纳@Aao te na@g(Ortner, Jessica)@4著
|
|
702
|
0
|
@a张森@Azhang sen@4译
|
|
702
|
0
|
@a施红慧@Ashi hong hui@4译
|
|
801
|
0
|
@aCN@b人天书店@c20240413
|
|
905
|
|
@aCKNYKJZYXY@b300720978-80@dB842@e509@f3
|
|
|
|
|
| |
| 轻疗愈：敲除身材焦虑/(美) 杰茜卡·奥特纳著= The tapping solution for weight loss & body confidence/Jessica Ortner/张森, 施红慧译.-北京：新世界出版社，2023.12 |
| 15, 295页：图；21cm |
| 中资海派 |
| |
| ISBN 978-7-5104-7712-6：CNY69.80 |
| 本书作者提供了一种告别焦虑胖和压力肥的方法: 自爱式瘦身敲击, 其核心观念是情绪释放。作者根据自身的蜕变之旅, 以及数千名女性实践情绪释放疗法的成功故事, 针对不同的负面情绪和压力, 制订了不同“敲击剧本”。跟随剧本敲击15分钟, 你就可以明显感觉压力减轻, 与身体的健康联系恢复了。而获得身体的正确指引后, 你就可以自然而然进入“形体自信疗愈系统”, 重新建立生活秩序, 平衡饮食和运动, 让瘦身像呼吸一样自然。 |
| ● |
正题名：轻疗愈
索取号：B842/509
预约/预借
| 序号
|
登录号
|
条形码
|
馆藏地/架位号
|
状态
|
备注
|
|
1
|
720978
|
300720978
|
流通八库五楼/
[索取号:B842/509]
|
在馆
|
|
|
2
|
720979
|
300720979
|
流通八库五楼/
[索取号:B842/509]
|
在馆
|
|
|
3
|
720980
|
300720980
|
流通八库五楼/
[索取号:B842/509]
|
在馆
|
|
