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@a膝痛退散!@Axi tong tui san !@e5分钟快速运动自救法@f闫琪, 张耀南, 人邮体育编著
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@a北京@c人民邮电出版社@d2024.6
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@a“健康·家庭·新生活”指南@A“jian kang ·jia ting ·xin sheng huo ”zhi nan
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@a闫琪, 国家体育总局体育科学研究所研究员, 博士, 中国老年医学学会运动健康分会常委; 美国国家体能协会认证体能训练专家 (CSCS); 国家体育总局备战奥运会体能训练专家组成员。张耀南, 北京医院骨科主任医师, 北京大学副教授, 博士研究生; 中华医学会运动医疗分会、中华医学会骨质疏松与骨矿盐疾病学分会、中国医师协会骨科医师分会肩肘外科工作委员会、中国医师协会骨科医师分会关节镜学组委员等。
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@a本书共4章, 第1章简要介绍了膝关节小知识, 第2章讲解了膝关节疼痛的常见原因, 第3章针对膝关节内侧、前侧和外侧慢性疼痛人群给出了自我缓解膝痛的方案, 第4章告诉读者可以通过一些好习惯来避免膝痛的发生。
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@12001 @a“健康·家庭·新生活”指南
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@a5分钟快速运动自救法@A5 fen zhong kuai su yun dong zi jiu fa
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| 膝痛退散!：5分钟快速运动自救法/闫琪, 张耀南, 人邮体育编著.-北京：人民邮电出版社，2024.6 |
| 87页：彩图；21cm.-(“健康·家庭·新生活”指南) |
| 人邮体育 |
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| ISBN 978-7-115-64288-2：CNY39.80 |
| 本书共4章, 第1章简要介绍了膝关节小知识, 第2章讲解了膝关节疼痛的常见原因, 第3章针对膝关节内侧、前侧和外侧慢性疼痛人群给出了自我缓解膝痛的方案, 第4章告诉读者可以通过一些好习惯来避免膝痛的发生。 |
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正题名：膝痛退散!
索取号：R6/75
预约/预借
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登录号
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条形码
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馆藏地/架位号
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状态
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备注
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1
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737589
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300737589
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流通三库四楼/
[索取号:R6/75]
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在馆
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2
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737590
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300737590
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流通三库四楼/
[索取号:R6/75]
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在馆
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737591
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300737591
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流通三库四楼/
[索取号:R6/75]
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在馆
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