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@achi@ceng
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@ar
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@a你可以跑得更快@Ani ke yi pao de geng kuai@f皮特·普菲青格, 斯科特·道格拉斯著@d= Advanced marathoning@fPeter Pfitzinger, Scott Douglas@g李俊译@zeng
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@a杭州@c浙江人民出版社@d2016
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@a281页@c图@d23cm
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@a据原书第2版译出
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@a本书中文简体字版由作者授权出版
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@a皮特·普菲青格，1984和1988年奥运会马拉松项目上美国代表队最出色的选手，同时他还是一位受人尊敬的教练、运动生理学家。
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@a斯科特·道格拉斯，自由撰稿人，编辑。
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@a本书详细剖析了决定马拉松成败的6大因素：训练元素、营养和水、恢复、辅助训练、减量、比赛日策略。50多幅真人配图详解身体灵活性及和核心稳定性训练，8套针对不同周跑量的周期性训练计划，4套针对短时间内连续参赛的短周期训练计划。无论你是在准备马拉松首秀，还是打算突破个人好成绩，都将找到为你量身定制的、详细的训练计划。
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@aAdvanced marathoning@mChinese
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@a马拉松跑@Ama la song pao@x基本知识
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@aG8@v5
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@a普菲青格@Apu fei qing ge@g(Pfitzinger, Peter)@4著
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1
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@a道格拉斯@Adao ge la si@g(Douglas, Scott)@4著
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@a李俊@Ali jun@4译
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0
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@aCN@bCDNYKJZYXY@c20161017
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@aCDNYKJZYXY@b532739-41@dG8@e366@f3
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| 你可以跑得更快/皮特·普菲青格, 斯科特·道格拉斯著= Advanced marathoning/Peter Pfitzinger, Scott Douglas/李俊译.-杭州：浙江人民出版社，2016 |
| 281页：图；23cm |
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| ISBN 978-7-213-07216-1：CNY54.90 |
| 本书详细剖析了决定马拉松成败的6大因素：训练元素、营养和水、恢复、辅助训练、减量、比赛日策略。50多幅真人配图详解身体灵活性及和核心稳定性训练，8套针对不同周跑量的周期性训练计划，4套针对短时间内连续参赛的短周期训练计划。无论你是在准备马拉松首秀，还是打算突破个人好成绩，都将找到为你量身定制的、详细的训练计划。 |
| ● |
正题名：你可以跑得更快
索取号：G8/366
预约/预借
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登录号
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条形码
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馆藏地/架位号
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状态
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备注
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1
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532739
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300532739
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流通一库三楼/
[索取号:G8/366]
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在馆
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2
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532740
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300532740
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流通一库三楼/
[索取号:G8/366]
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在馆
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300532741
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流通一库三楼/
[索取号:G8/366]
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在馆
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