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@a图解科学健身宝典@Atu jie ke xue jian shen bao dian@f(日) 伊藤卫编@g(日) 吉藤宗弘参编@g刘美凤译
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@a北京@c北京美术摄影出版社@d2021.4
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@a267页@c彩图@d26cm
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@a伊藤卫, 医学博士, 1987年毕业于日本顺天堂大学体育学部。
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@a本书介绍了运动健身必备的基础知识和实践方法, 配备了大量插图、照片、图表进行说明。本书是根据日文原书出版社先前出版发行的《从零开始学健身》补充内容改版而成。第1章, 讲解了包括人体构造在内的基础知识; 第2章, 介绍了运动健身的基础理论; 第3章, 分析了运动中人体的生理机制。第4章, 跨学科讲解了人体的保养和恢复。第5章, 分析了营养饮食和健身的关系。第6章, 介绍了一部分运动心理学的内容, 也是运动健身必备的基础知识。
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@a科学健身宝典@Ake xue jian shen bao dian
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@aCDNYKJZYXY@b300620458-9@dG87@e35@f2
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| 图解科学健身宝典/(日) 伊藤卫编/(日) 吉藤宗弘参编/刘美凤译.-北京：北京美术摄影出版社，2021.4 |
| 267页：彩图；26cm |
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| ISBN 978-7-5592-0401-1：CNY98.00 |
| 本书介绍了运动健身必备的基础知识和实践方法, 配备了大量插图、照片、图表进行说明。本书是根据日文原书出版社先前出版发行的《从零开始学健身》补充内容改版而成。第1章, 讲解了包括人体构造在内的基础知识; 第2章, 介绍了运动健身的基础理论; 第3章, 分析了运动中人体的生理机制。第4章, 跨学科讲解了人体的保养和恢复。第5章, 分析了营养饮食和健身的关系。第6章, 介绍了一部分运动心理学的内容, 也是运动健身必备的基础知识。 |
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正题名：图解科学健身宝典
索取号：G87/35
预约/预借
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登录号
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条形码
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馆藏地/架位号
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状态
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备注
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1
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620458
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300620458
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流通一库三楼/
[索取号:G87/35]
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在馆
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2
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620459
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300620459
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流通一库三楼/
[索取号:G87/35]
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在馆
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